Фасциальное укорочение (ФУ) – это состояние, при котором глубокие фасции (соединительнотканные оболочки, покрывающие мышцы) теряют свою эластичность и подвижность, что приводит к их сокращению и ограничению нормального движения. В Прикладной Кинезиологии это рассматривается как нарушение фасциальной структуры, вызывающее дисбаланс в работе мышц и суставов, ограничивающее подвижность и вызывающее болевые ощущения.

ФУ может быть вызвано такими факторами, как травмы, длительная неподвижность, повторяющиеся перегрузки, воспалительные процессы или хронический стресс. В результате этого состояния могут возникнуть ограничения движения, изменение осанки, дисфункция мышц и нарушение работы внутренних органов. Для восстановления нормальной функции фасций и устранения фасциального укорочения применяются методы мануальной терапии, миофасциального релиза, кинезиотейпирования и другие подходы, направленные на улучшение подвижности и эластичности тканей.

Миофасциальные спайки — это плотные соединения между мышечными волокнами и фасциальными оболочками, которые нарушают нормальное скольжение тканей. Они образуются после травм, воспалений, операций или при хроническом перенапряжении.

В прикладной кинезиологии такие спайки считаются причиной боли, ограничения движений и мышечных дисбалансов. Для их устранения применяются методы миофасциального релиза, мануальной терапии и фасциальной мобилизации.